Relatietherapie
Een gezonde intieme relatie zonder spanningen bestaat niet. Een relatie opbouwen en onderhouden vergt veel aandacht en hard werken, want er zijn altijd verschillen tussen partners. Deze verschillen kunnen verhelderend zijn, maar ze kunnen ook zorgen voor irritaties en ruzies. Het vraagt de nodige vaardigheid van beide partners om een relatie levend te houden. Het lukt niet altijd even goed om dat samen voor elkaar te krijgen.
Relatieproblemen komen vrijwel in iedere relatie voor. In ieder relatie zijn er momenten of perioden dat het even niet lekker gaat. Wanneer jullie er echter samen niet meer uitkomen kan de hulp van een ervaren psycholoog heel zinvol zijn.
In de relatietherapie kijken we naar de manier waarop jullie met elkaar omgaan. We kijken naar wat de verwachtingspatronen waren toen jullie elkaar leerden kennen en wat er daarna gebeurd is. Daarnaast verdiepen we ons in de manier waarop jullie communiceren, welke gedragingen dat oproept, hoe dat voor je is, wat je behoeften zijn en wat dit bij de ander oproept en hoe jullie daardoor op elkaar reageren.
Het uitgangspunt is dat jij een ander niet kunt veranderen als hij of zij dat niet wil, maar dat je wel kunt aanvoelen en aangeven wat belangrijk voor je is, en wat jij nodig hebt en waar je grenzen liggen. Dat kan onder andere door op een effectievere manier te communiceren en dat kun je leren.
Voorbeelden van doelen in de relatietherapie zijn:
In de therapie maak ik gebruik van Cognitieve gedragstherapie, Oplossingsgerichte therapie, ACT, Protocollaire behandelingen relatietherapie GGZ, Steunende en Inzichtgevende therapie.
Naast de sessies in mijn praktijk zal ik ook opdrachten voor thuis meegeven.
Algemeen
Voor mij staat het contact en een heldere communicatie centraal, waarbij ik de ander graag wil begrijpen wat betreft zijn gedachten, gevoelens, behoeften en verlangen. Daarnaast zijn empathie en een goede werkrelatie voor mij belangrijke pijlers binnen de behandeling.
Ik werk volgens de GGZ -richtlijnen, maar omdat ieder mens anders is met eigen wensen en behoeften, kijk ik graag samen met de cliënt naar de methode die het beste aansluit bij zijn verlangens en motivatie. Mijn uitgangspunt is dat de cliënt expert van zichzelf is en dat ik met mijn expertise en ervaring naast mijn cliënt sta.
Je eigen sturing in het behandelproces is van belang om samen te zoeken naar oplossingen op maat en doelgericht te werken op weg naar verbetering. In de behandeling zal niet alleen het verminderen van de klachten centraal staan, maar zal er ook aandacht en ruimte zijn voor het herkennen en versterken van je eigen kwaliteiten.
Vanaf mijn afstuderen in de klinische psychologie in 1981 volg ik – om kritisch te blijven en mijn kennis en deskundigheid op peil te houden – regelmatig opleidingen en cursussen in een zo breed mogelijk spectrum. Hierdoor heb ik een therapeutische gereedschapskist ontwikkeld en gebruik hieruit wat passend is. Ik werk o.a. met Cognitieve Gedragstherapie, ACT, Oplossingsgerichte therapie, Provocatieve psychotherapie, EMDR, Positieve psychologie, Mindfulness, COMET en Schematherapie.
Het kunnen leveren van een bijdrage aan het bevorderen van het psychisch welbevinden van mijn cliënten zorgt ervoor dat ik veel voldoening en plezier haal uit mijn werk.
Cliënten noemen mij betrokken, optimistisch, ontspannen, positief kritisch en respectvol. Mijn kracht is dat ik een sterk analytisch vermogen heb en soepel afstem op de hulpvraag en mogelijkheden van de cliënt.
In 1981 ben ik afgestudeerd in de klinische psychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen en sinds 1999 BIG-geregistreerd GZ-psycholoog.
Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in wat er in mensen omgaat en hoe bepaalde patronen en klachten ontstaan. Wat ik heel belangrijk vind is de persoon die schuilgaat achter de klacht. Ik exploreer graag eerder iemands mogelijkheden dan zijn beperkingen.
Na mijn studie psychologie heb ik ruim 30 jaar gewerkt als studentenpsycholoog met jongvolwassenen en volwassenen met uiteenlopende problematiek die te vergelijken valt met de basis-GGZ. Wat mij binnen deze setting aanspreekt is de diversiteit in de problematiek en de relatief snelle veranderingen die cliënten na een aantal gesprekken ervaren. Deze werkzaamheden heb ik gecombineerd met een kleine praktijk aan huis. Sinds januari 2020 heb ik mij werkzaamheden als studentenpsycholoog beëindigd en continueer mijn praktijk.
Wat mijn privéleven betreft
Ik woon met mijn man in het mooie Deventer.
Wij genieten voluit wanneer we samen zijn met onze 2 volwassen zonen en hun partners.
Daarnaast vind ik inspiratie in het bewonderen van beeldende kunst, moderne dans en literatuur. Rust vind ik tijdens het wandelen in de natuur en langs de IJsel waar ik dichtbij woon.
Voor mij is de balans tussen lichaam en geest belangrijk.
Klachten
Bij klachten vind ik het belangrijk dat cliënten eerst met mij in gesprek gaan. Wanneer wij samen de klacht niet kunnen oplossen dan kan er een klacht ingediend worden bij NIP.
Privacy
Ik hecht grote waarde aan privacy. Bekijk mijn privacyverklaring.
Wij baseren onze tarieven voor de psychologen op de adviezen van de NZa (Nationale Zorgautoriteit).
Consulten tijdens kantoortijden: € 116,25 per uur (45 minuten directe tijd en 15 min indirecte tijd).
Consulten buiten kantoortijden: € 120 per uur (45 minuten directe tijd en 15 min indirecte tijd).
De indirecte tijd bestaat o.a. uit verslaglegging, administratie en voorbereiding.
De kosten van de zorgconsulten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar en of gemeentes. De facturen van de consulten dient u dan ook zelf te betalen en kunt u niet indienen bij uw zorgverzekeraar of gemeente. Daar staat tegenover dat de kosten fiscaal aftrekbaar kunnen zijn. Dit kan zelfs financieel aantrekkelijker zijn dan vergoeding via de verzekerde zorg. De gesprekken kunnen vallen onder specifieke zorgkosten, mits er sprake is van een verwijsbrief door een huisarts. Deze verwijzing moet dan zijn op basis van ‘psychisch lijden’. Controleer bij uw boekhouder of accountant of bel de belastingdienst wanneer u wilt weten of de kosten in uw situatie fiscaal aftrekbaar zijn.
De psychologen leveren onverzekerde zorg omdat zij hun cliënten dan meer kunnen bieden: zo kunnen zij bureaucratie en wachttijden voorkomen, de kwaliteit van hun dienstverlening hoog houden en uw privacy garanderen. De vergoeding vanuit de basis-GGZ is nog slechts zeer minimaal en veel klachten/problemen zijn uitgesloten van vergoeding, zoals overspannenheid/burn-out en relatieproblemen. Een bijkomend voordeel is dat u bij onverzekerde zorg uw eigen risico niet hoeft aan te spreken.
Consulten tijdens kantoortijden: € 155 per uur exclusief btw.
Consulten buiten kantoortijden: € 160 per uur exclusief btw.
De kosten van onderzoeken, assessments, presentaties en trainingen zijn op aanvraag.
Hebt u een eigen bedrijf, dan kunt u met uw boekhouder of accountant overleggen of u de kosten van de gesprekken fiscaal kunt aftrekken onder beroeps- of bedrijfskosten. Er moet dan wel sprake zijn van problemen/klachten die werk-gerelateerd zijn. Mogelijk kunt u dan ook de btw terugvragen en de reis- en verblijfskosten aftrekken. Controleer bij uw boekhouder of accountant of bel de belastingdienst wanneer u wilt weten of de kosten in uw situatie fiscaal aftrekbaar zijn.
Ons afsprakenbureau is telefonisch bereikbaar op maandag t/m vrijdag van 8.45 tot 17.00 uur op telefoonnummer 0513-48 58 55.
Wanneer u contact zoekt buiten deze tijden kan u ons mailen op info@direct-relatietherapie.nl dan nemen wij op zeer korte termijn contact met u op.
